スポーツジム こんばんは(^-^)ジムに通い出して１ヶ月が過ぎました。だいたい週に３回行きます。やっぱりジムに入会して正解でした。家で筋トレしようとしても、まあ続きませんからね。自宅って、気が散るものがいっぱいあって集中が出来ないのです。外を走…

こんばんは(^-^)毎日暑いですねー（汗）なんか砂漠にいるような暑さで、エジプト行った時の事を思い出します。でも、夏はテンション上がるから好きです！特に、何をするわけでもないんですけどね（笑）さて、最近は朝気づいたらつきがベッドに乗ってきてて、…

ヘパーデン結節の痛みと朝のこわばりが改善？エクオールと運動の効果を検証 こんばんは(^-^)ヘパーデン結節による朝の手のこわばりや関節痛が、ここ最近ほとんど気にならなくなりました。改善のきっかけは、大塚製薬の「エクエル」を飲み始めたこと、そして…

超便利なGoタクシーアプリ こんばんは(^-^)私はタクシーに５分でも乗ると酔うので（笑）、緊急時以外は使いません。あのタクシー独特のスーッと滑るように走る感覚と匂いがダメなんです。日頃使う時と言えば、つきの病院へ行く時くらいです。昔はタクシーも…

こんにちは(^-^)アラフィフおひとり様です。うさぎのつきと二人暮らしです。 多様性の時代で良かった 健康にだけは気を使う 保険料の見直し 多様性の時代で良かった いきなりですが、多様性の時代に生きててよかったとつくづく思います。だって、一昔前だっ…

こんばんは(^-^)飼い主はお年頃（更年期）真っ只中！今週は病院ウィークとなりました。 歯がズキズキ 先週末に歯がズキズキと痛み出したんです。歯医者に行こうとしましたが、ちょうど土曜日で閉まってしまいました。しかも月曜日は祝日ときてついてない！連…

こんばんは(^-^)昨日はヘアカラーのリタッチに行って来ました。白髪があると本当に老けて見えるしから嫌ですねー（汗）今のところ、カラーは２ヶ月が限度かな。芸能人でグレーヘアにする人いるけど、よく理由が分かりません。染めないのが自然と言えばそうだ…

こんばんは(^-^)実家の片づけ及び家の中へ風を通すため月１回のペースで実家へ帰っています。昨日はその日で、暑い中行って来ました。やっぱり、奈良は大阪に比べたら若干暑さがマシな気がする。朝晩は、真夏でも窓開けて寝たらエアコンが要らない時もありま…

こんばんは(^-^)今の私にピッタリのお題「家を売る」が出てきました。私も、実家を売らなきゃならないんですよ。今回は、突然やってきた実家じまいについて書いていきます。 家を売ることになった経緯 現状 終わりに 家を売ることになった経緯 立て続けに実…

こんばんは(^-^)ついにジムに入会しました。この前体験に行ったジョイフィットです。そこの店舗だけ使える会員で４３７８円（税込み）です。今回のキャンペーンは、７月と８月は月会費と通常は１０００円するオプションが無料です。オプションは水素水飲み放…

セルフメンテナンスの日 こんばんは(^-^)今日はセルフメンテナンスの日でした。 脂質異常の薬をもらいに行く 今日は、月一回の飼い主の通院日でした。月一回って少なそうに聞こえて、意外と早くやって来るからめんどくさいです。数年前から健康診断で脂質異…

こんばんは(^-^)空き家となった実家に、月１回くらいのペースで帰っています。片づけのためもありますが、定期的に風を通さないと家がすぐに劣化するらしいので。先日、やっと実家の冷蔵庫の中を片づけました。生ごみをどうやって処理するか問題をずっと考え…

こんばんは(^-^)いつの間にかもう６月です。年齢のせい気候のせいか、体調がイマイチです（汗） 体調がイマイチ 先日は、人生で初めて膀胱炎になってしまいました。熱も出たのですが、週末だったので週明けに病院へ行って来ました。水をたくさん飲んでいたせ…

こんばんは(^-^)今朝は、皆さん地震速報で目覚めたのではないでしょうか！地震で、スマホの音がこんなに鳴り響いたのは初めてです。「とうとう南海トラフが来たのか！」と思いました。「激しい揺れに備えてください」とアナウンスが鳴るも、心臓がバクバクし…

こんばんは(^-^)飼い主、一応美容には気をつかっておりますが、最近髪にハリとコシがなくなってきて悩んでいます。昔は髪が硬くて多いから悩んでいたのに、今は髪が細くて少なくて悩んでいます（笑）加齢で髪が痩せてきてるのだと思います。この前Youtube見…

こんばんは(^-^)今日は、最近気に入って使っているスキンケア商品をご紹介します。近年はお値段に関係なく、安くてもいい商品もたくさんあって、もうどれかいいのか選択肢がありすぎて分かりませんよね。私は、SNSやYoutubeで紹介されていていいと言われてい…

こんばんは(^-^)さて、先日まこうささんがつきに会いにお家へ遊びに来てくれました。お家に行く前に、近くのインド料理屋でランチをしました。 あわせて読みたい ランチでインド料理へ - たれみみ日和 ランチが終わって、いざお家へ！いよいよまこうささんと…

こんばんは(^-^)昨日は、なんとまこうささんがつきに会いにお家に遊びに来てくれました！実はつきが来てから家に誰も呼んだことがないから、どんな反応するんだろうと興味津々でした。つきはどこかにお出かけした時は、誰にでも愛想を振りまいて全然人見知り…

こんばんは(^-^)昨日は、２ヶ月ぶりにヘアカラーに行って来ました。今回は、少し明るめのミルクティーベージュにハイライトを入れて頂きました。調べたら、ハイライト入れたのは去年の６月だから約１０ヶ月前ですね！大分伸びて来てたけど、ハイライト結構持…

意外に自分で出来る不動産相続登記 こんばんは(^-^)父が亡くなりもうすぐ４ヶ月になります。母も一昨年亡くなってから父は実家に一人で住んでいたので、実家が空き家になりました。そこで家を売却しなければいけません。父名義の家を売却するためには、まず…

こんばんは(^-^)なんとついにこの日がやってきました！ブログで繋がっているよねこさん、まこうささんとのうさぎ組の集まりです。まこうささんは大阪住みで近いのですが、先日ようやくお会いすることが出来て喜んでたところだったんです。そしたら、次はよね…

こんばんは(^-^)実家の不動産相続の登記が完了して、書類を取りに法務局へ行ってきました。管轄の法務局は、近鉄奈良駅からバスで１０分くらいです。その日は雲一つないいいお天気で、外国の観光客が本当に多かったです。バスも観光客で混みこみでした。今日…

鼻のシミ レーザー治療【12日から１７日目】 こんばんは(^ ^)鼻のレーザー治療の経過１２日から１７日目の様子です。【１２日目】 【１５日目】 【１７日目】 １７日目の今日、かさぶたはまだ少し残っています。鼻の付け根はADMですので、かさぶたがとれても…

鼻のシミ治療 レーザー照射 こんばんは(^^)今日で、レーザー治療から9日経ちました。今日と言っても日付をまたいでしまいましたが。。。６日目から９日目はこんな感じです。だんだん皮膚が茶色くなってきました。黄色くなっている個所は内出血だそうです。６…

鼻のシミ治療 レーザー照射 こんばんは(^-^)レーザー治療から４日経ちました。 あわせて読みたい 鼻のレーザー治療終わりました【注：グロイ画像あり】 - たれみみ日和 鼻のシミ治療 レーザー照射後【２日目】 - たれみみ日和 ガーゼを貼っているテープが皮…

鼻のシミ治療 レーザー照射 こんばんは(^-^)先日、鼻の付け根部分のレーザー治療をしました。 あわせて読みたい 鼻のレーザー治療終わりました【注：グロイ画像あり】 - たれみみ日和 レーザー照射後２日目です。まだ特に変化はないです。 両頬の時よりもな…

鼻のシミ治療 レーザー照射 こんばんは(^-^)私は顔のシミに長年悩んでいて、思い切って両頬のレーザー治療を約１年前にしました。その時の様子と経過は、こちらのカテゴリにあるので良かったら見てくださいね！ あわせて読みたい 飼い主の日常-美容-シミ治療…

こんばんは(^-^)昨日、無事４９日の法要が終わりました。が、なんだかスッキリしないんです。と言うのも、前日にいとこにドタキャンされたからです。いとこの彼氏も運転手でおまけで来るから２人です。 まさかのキャンセル キャンセルなんてね。私含めてメン…

父の４９日法要の準備 こんばんは(^-^)３月２日に父の４９日の法要をします。父が天国に行ってまだ１ヶ月半くらいですが、すごく日が経ったような気がします。４９日の準備も、身近に相談する人がいないから分からないことだらけです（汗）母が亡くなった時…

大腸がん内視鏡 こんばんは(^-^)今日は胃と大腸の内視鏡検査の日でした。秋くらいからずーっと腰が痛くて、整骨院に行ってもなかなか治らないんです。もしかして、何か変な病気だったら怖いな。。と思い、先日内科を受診しました。 背中と腰が痛くて病院へ …