こんばんは(^-^)
エクエルを飲み始めてから、あっという間に1年が過ぎました。
最初に感じた効果やレビューは、以前の記事にまとめていますので参考にしてください。
原材料がリニューアルされていた！
エクエルの原材料が変わりました。
理由が記載されていないので詳しいことは分かりませんが、個人的にはとても嬉しい変更です。
変更前と変更後の原材料比較
エクエル原材料 変更前と変更後 公式サイトより
変更前
- 大豆胚芽乳酸菌発酵物（国内製造）
- オーツ麦ファイバー
- 寒天
- セルロース、HPMC
- 着色料（酸化チタン、カラメルI）
- 微粒酸化ケイ素
- タルク
変更後
- 大豆胚芽乳酸菌発酵物（国内製造）
- オーツ麦ファイバー
- 還元水飴
- 寒天
- セルロース、HPMC
- 微粒酸化ケイ素
添加物が減ったのは嬉しい！
以前は、酸化チタンやカラメルIといった着色料が入っていました。
正直、サプリに着色料って必要ないと思っていたので、それが無くなったのはありがたいです。
余計なものは体に入れたくないからね。
また、タルクも錠剤を成形する目的で使われていたようですが、それも無くなり、代わりに還元水飴が加わっています。
おそらく形を保つための調整材なんだと思います。
DHCの大豆イソフラボンエクオールも試してみた
実はエクエルをしばらく続けた後に、DHCのエクオールサプリを試したことがあります。
こちらは １日１粒でエクオール１０mgが摂れるようになっていて、価格もエクエルと大きな差はありません。
さらに気になるのが、原材料がとてもシンプルなこと。
DHCエクオールサプリの原材料
- 大豆胚芽抽出発酵物（大豆を含む、国内製造）
- 澱粉
- 微粒二酸化ケイ素
- ステアリン酸Ca
- 糊料（メチルセルロース）
無駄な添加物が少ないのは安心できますよね。
飲み比べて感じた違い
そこで１ヶ月ほどDHCのエクオールを続けてみました。
１日１粒だから飲みやすくて特に問題はなかったのですが、ある時から「なんか手の調子が悪いかも？」と感じ始めたんです。
ふと思い返すと、それはちょうどエクエルをやめてDHCに切り替えた時期と重なっていました。
もちろん、サプリ以外の要因かもしれません。
でも比べてみると、やっぱりエクエルを飲んでいた時の方が体調が安定していた気がするんです。
やっぱり私はエクエルに戻ります
そんなわけで、今は再びエクエルに戻ってきました。
原材料が改善され、余計な添加物も減ったことで、より安心して続けられるようになったのも大きなポイントです。
サプリは体質や相性もありますが、私にはやっぱりエクエルが合っているみたいです。
これからも健康のために、無理なく続けていきたいと思います。
エクオールのサプリも様々なメーカーから出ているので、正直どれがいいのか迷いますよね。
人によって合う合わないはあるので、色々試してみて、自分に合うものを見つけるといいと思います☆
