こんばんは(^-^)
今日は、コロナが流行り出して以来初めてスポーツジムに行って来ました。
久々に、めっちゃ汗をかいて気持ち良かったです。
仕事も溜まっているしどうしようかなと思いましたが、逆に運動してスッキリした方が時間が少なくなってもやる気も出て仕事がはかどりますね。
分かってるんですけど、なかなか習慣には出来ないんですよね。
ランニングマシーンをちょっとやって、スタジオのプログラムに参加してきました。
不安材料だった「マスクして運動したら苦しいやろ」ということですが、やっぱり皆きちんとマスクしてやらなきゃいけないみたいです（汗）
鼻出しマスクもいませんでした。
ランニングマシーンは、思いっきり走ったら苦しいから早歩き程度で（笑）
走ってる人おったけど、息苦しくないマスクでもしてはるんやろか？
スタジオプログラムは、もう苦しくて途中退出しようかと思いましたわ。
通気性のいいマスク探さな、苦しくて倒れそうになります。
通気性よかったらマスクの意味ないんやろうけど（笑）
プログラムが始まる前に後ろの方に座っていたら、横のおばちゃんに「そこ狭いからもうちょっと前行ったら？」と指さされて言われました。
そしてよく見て見ると、スタジオ内に赤いビニールテープが貼ってあって、一人分のスペースが四角で囲ってありました。
私が始めに座っていた所は、四角のスペースが確かに狭かったんです。
なるほど、この中で動くのか！
そしておばちゃんに「マスクしてやったら苦しくないですか？」って話しかけたら、
「苦しいけどルールやからねぇ」と言われました。
まあ確かにそうですね。
気のせいか、以前に比べたらインストラクターも口数が少ないような気がします。
コロナのせいで色々とルールが決まってるんですね。
でもマスクして動くのは本当にしんどいです（涙）
今日も、暑すぎてフラーってなったから気をつけなくちゃいけませんね☆
つきの柔らかいウンチの続報
こんばんは(^-^)
つきの柔らかいウンチについての続報です。
抗生物質を始めた翌日は柔らかいウンチは出てなかったので効いたのかなと思っていました。
しかし、その次の日からまた出始めて酷くなったような気がしました。
そこで病院へ電話すると一旦辞めてくださいと言われました。
月曜日の夜から通常のお腹のお薬だけにしました。
翌日から２日続けて柔らかいウンチは出てなかったけど、今日はちょっと出ていたなあ。
昨日は大葉をあげたから、もしかして生の野菜とか果物が合わないのかなあ。
１つ１つ原因を突き止めていくしかないようです。
換毛が酷いからブラッシングにも連れて行きたいけど、暑いから外出は厳しいし。
月曜日は柔らかいウンチがべたっとお尻と足について大変だったので、嫌がるつきを抱きかかえて拭いたら機嫌を損ねてしまいました。
美容院へ行く為に用意していると、すぐ横で大量のオシッコをされてしまいました（涙）
かなり怒っていたようです！
はい、ごめんなさい。。。
帰ってきたら機嫌は直っていたようなので良かったんですけどね。
私はと言えば、月曜日に梅雨に備えてストレートパーマをかけてもらい、長さも１０ｃｍくらい切ってもらいました。
そして、美容師さんに「ここ何かされました？」と聞かれ、見ると側頭部に少し毛が無い箇所があるではありませんか！
そんなに大きくはないけど、もしかして円形脱毛症かもです（涙）
見えないところだから大丈夫なんですが、増えてきたら嫌だなあ。。。
生えてくるから大丈夫とは言われましたが、いやあショックすぎます。。。
ストレスが原因とはよく言われますが、普通に会社員として働いていた頃に比べると、特にストレスはないんですけどね☆
つきと飼い主の新しい日課
こんばんは(^-^)
やっぱり朝に柔らかいウンチが出ています。
コロコロは普通に出ているので、盲腸便が形が崩れたものだと思われます。
抗生物質飲んだ翌朝は出ていなかったのですが、翌日からはまた出てきました。
やっぱり毛を飲み込んでいるせいなのかなあ。
あと考えられる要因としては、投薬のストレス？うっ滞がまだ完治していない？もしかして牧草を色々と変えたのが悪い？など色々ありますけど。
うーん、どうしたらいいんだろう？？
ところで、去年つきが白内障になってから、それまで乗っていた飼い主のベッドには乗らなくなりました。
夜に一緒にしばらくの間添い寝することが日課だったのに、それがなくなっしまって寂しく思っていました。
しかし、最近新しいつきとの日課が出来ました！
夜くつろいでいる時に、私が床に寝転ぶとつきが横に寄ってきて寝そべります。
そして、顔を近づけてきます。
ナデナデの時間なのです。
知らん顔をしていると、うさパンチを喰らいます。
顔を腕や肩に乗せて、ナデナデされています。
分かりにくいのですが、脇に挟まってきて顎を腕に乗せて、ナデナデされるのが好きなようです。
本当に可愛いです☆
玉ねぎが高すぎる！
こんばんは(^-^)
最近玉ねぎが高いのが続いていますよね。
いつもは１玉３０円とか５０円なのに、１３０円とか１５０円って高すぎます。
別に玉ねぎを好んで食べるわけではないのですが、量もそんなに使わないのですが、何を作るにしても玉ねぎを使う割合って結構多いんです。
価格高騰の理由は、コロナで上海がロックダウンし、中国産の玉ねぎが日本に輸入されないことが関係しているらしいです。
もう一つの理由は、国産玉ねぎも悪天候が続いたせいで、収穫が少ないためだそうです。
もうちょっとしたら、また元通りの値段になるのかなあ。
何にせよ、元々野菜とか果物って日本は高いなあと思います。
綺麗に包装がしてあって、虫とかついていないからいいんですけどね。
昔オーストラリアにいた頃には、野菜も果物も安いから嬉しくていっぱい食べていました。
ただ、日本みたいに包装はされておらずだいたい裸で売っています。
そして、レタスにめっちゃ大きい青虫がついていて動いていたり。
農薬がついていない証拠なんでしょうが、それからレタスは買えませんでした。。。
話が逸れましたが、私は自炊派ですが、特に料理が好きな訳ではなく、健康と節約のためにと頑張っております。
人それぞれだと思いますが、私は性格上、家で食べた方が何よりもリラックスして落ち着いて食べられるのです。
特に夜ご飯はつきと一緒に食べるようにしています。
つきも、私がご飯を食べ出すと、一緒に食べ出したりするんですよ。
以前、うさぎが飼い主を真似をする理由を記事にしました。
これには理由が二つあって、
- 飼い主が大好きなので、好意を示して、気持ちを共有している
- 飼い主を観察して、安全を確かめている
ということがあります。
詳しくはこちらの記事に書いています♪
私は、つきが私の事が大好きなので気持ちを共有してくれていると思っています！
何はともあれ、玉ねぎが早く元の値段に戻りますように。。。
いいコロコロが出てきました！
こんばんは(^-^)
我が家のうさぎのつきですが、1週間経っていいコロコロが出てきました！
黄金色の大きなコロコロです。
お薬はあと１週間です。
投薬が終わっても、もうすぐ梅雨に入るので、引き続き気をつけていかなくてはいけません。
そして、まだまだ換毛中なので、毛繕いするたびに毛をたくさん飲みこまないか気になります。
ブラッシングも頑張ってもらわなければいけません。
大阪では昨日からずっと雨が続いていますが、先日購入した除湿機が大活躍しています！
今日みたいに蒸し暑いでも、冷房＋除湿器でつきが快適に過ごせます。
空気清浄機もつけてるので、部屋の中が機械だらけですが（笑）
除湿器は、本当に買って良かったです☆
「ウェントワース女子刑務所」が最高に面白かった！
こんばんは(^-^)
海外ドラマ好きな飼い主です。
ここ最近ずっとハマってみていた「ウェントワース女子刑務所」を見終わりました。
一言で言うと、女子刑務所内のサバイバルドラマです。
このドラマ本当に面白かったです！
話が進むにつれてどんどん面白くなっていく。
海外ドラマのシリーズものは長いので途中飽きることも多々あるのですが、これは本当に飽きなかった。
主人公のビー、初期ボスのフランキー、看守長ファーガソンなど個性豊かな人物がたくさん出てきます。
オーストラリアのドラマなんですが、アメリカドラマみたいに特に美人や男前が出てくるわけでもないので、始めは物足りなかったんですよね。
英語もオーストラリア英語だから、「わぁー、訛ってる（笑）」って感じです。
でも見続けていると、どの登場人物も個性豊かで味があって面白い。
ビーがどんどんたくましくなって、ボスに上り詰めていく過程も見どころです。
フランキーはボスだからか普段厚化粧なんですが、素顔の方が可愛いのにって思ってしまう。
そして、ファーガソンのサイコっぷりがなんといっても凄い！
女子刑務所内でボスの座を狙って争いがあったり、登場人物にはそれぞれのドラマがありますが、彼女らが最も大切にしていることは信頼と友情です。
刑務所内には昔からの暗黙のルールがあります。
- 非常ボタンは絶対押さない
- アイロンプレスはボスの仕事
- 個室の扉は必ず開けておくこと。ただし勝手に他人の物を借りたりしない
ルールを破ったら、ボスによるアイロンプレスで手を焼くという罰則が待っています。
怖い！！
でも、誰にやられたかは絶対言ってはいけません。
密告は最高の裏切りなのです。
密告した者は、リンチの刑が待っています。
ウェントワース女子刑務所はシーズン８まであります。
Amazonプライム では現在シーズン２まで見ることが出来ますが、Huluでは全話見ることが出来ますよ☆
ついに除湿器購入！アイリスオーヤマ除湿器のレビュー
こんばんは(^-^)
以前から迷いに迷っていたのですが、これからの時期に向けてついに除湿器を購入しました。
空気清浄機もあるし、家が狭いから置く場所に困るしなあと思って迷っていたのですが、つきが去年と一昨年に体調を崩したのは６月だったので、やはりこれからやって来る梅雨を乗り切るには、エアコンの除湿器だけでは物足りないと思い買う決心をしました。
去年はエンセファリトゾーン症で白内障に、一昨年はうっ滞になるなど、やはり湿度が高いと体調を崩す原因にもなります。
エアコンにも除湿機能はありますが、室温も一緒に下がってしまうので、一定の湿度まで下げようとするとかなり寒くなり、これまた体調を崩しそうです。
それでは、今回購入したアイリスオーヤマの除湿器をレビューしていきます！
除湿器の種類
除湿器には下記の種類があるので、始めにご紹介しておきます。
必要ない方は飛ばしてくださいね。
コンプレッサー方式
コンプレッサー方式の除湿機は、内部に搭載されたコンプレッサーで湿った空気を冷やすことで除湿を行います。
メリットとして、電気代が安い、温度上昇が少ないことが挙げられます。
デメリットは、コンプレッサーを使用しているのでどうしても稼働音が大きくなるということです。
夏のジメジメした湿度を下げたい人におすすめです。
デシカント方式
デシカント方式の除湿機は、搭載されたヒーターを使って除湿します。
メリットは、コンパクトで軽く、稼働音が小さいということです。
デメリットは、電気代が高くなり、ヒーターを使うために温度が上昇することです。
冬の結露防止に使いたい人におすすめです。
ハイブリッド方式
ハイブリッド方式とは、コンプレッサー方式とデシカント方式の両方を搭載した除湿機のことです。
夏にはコンプレッサー方式、冬にはデシカント方式を利用することが出来るので、一年を通して使いたい人のにおすすめです。
デメリットは、本体が大きくなり、価格が高くなることです。
ペルチェ方式
ペルチェ方式の除湿機は、コンプレッサー方式と同じで、ペルチェ素子で湿った空気を冷やして除湿を行います。
ペルチェ方式のメリットは、ペルチェ素子が小さいので本体を小型化しやすく、また静音性に優れているところです。
ただし除湿能力は低いので、クローゼットや靴箱など狭い場所を除湿したい人におすすめです。
アイリスオーヤマ 除湿器
私が購入したのは、こちらのアイリスオーヤマの除湿器です。
夏に使う人向けにおすすめと言われている、コンプレッサー方式の除湿器です。
リンク
特徴
- 置き場に困らないコンパクトサイズの除湿機（幅約25 奥行約23 高さ約38.3）
- 図書館の中と同じくらい静かな音が気にならない低騒音設計（38db)
- ハンドル付なので、持ち運びも簡単（重さ：8.8kg）
- 夏や梅雨のしつこい湿気もパワフルに除湿できる（最大除湿力5.6Lで、1日当たり約500mlペットボトル11本分を除湿）
- 水タンク容量は約2L、満水になると自動停止
- 切れ忘れ防止装置（何も操作しない状況が12時間または24時間つづくと、自動で電源が切れて運転を停止）
- 市販のホースを繋げば連続排水も可能
- 除湿可能面積 木造:6畳 (10.4平方メートル)/7畳(11.7平方メートル) プレハブ:10畳(15.9平方メートル)/11畳(17.8平方メートル) 鉄筋コンクリート:13畳(20.8平方メートル)/14畳(23.3平方メートル)
- １時間あたりの電気代は約3.8円
私は、コンパクトサイズで、お値段がお手頃、そして低騒音設計ということでこの機種を選びました。
吸気口は上と横にあって、拭き出し口は後ろにあります。
除湿が、４０％、５０％、６０％と設定できます。
レビューにも書かれていますが、確かに取っ手が心もとない感じがします。
39dbと静音設計になっていますが、やっぱり音はちょっと気になるかな。
近くで聞くとこんな感じです。
ただ、つきは気にしてないようなので良かったです。
掃除機もドライヤーもそうですが、うさぎさんにとって低い音は比較的大丈夫みたいです。
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あと、コンプレッサー式の除湿器は温度は若干上がるので、暑い季節はエアコンも必須になってきます。
まとめ
これから梅雨時期にどう活躍してくれるかが楽しみです。
また、何か気になることがあれば追記します。
参考になれば幸いです☆
エアコンつけ始めました
こんばんは(^-^)
急に初夏のような暑さになり、昨日からエアコンつけ始めました！
うさぎさんは１年中ずっと毛皮を着ているようなものです。
特に、我が家のうさぎのつきはホーランドロップイヤーで特に毛がフサフサしているので、寒さよりは暑さに弱いようです。
お天気を見ていると週末はまたちょっと寒くなりそうです。
つきは、今換毛もしているのでさらに体力も使います。
そして、実は先日つきの左耳下に丸くなっている個所を見つけました。
耳下は毎日のように見ているのですが、急に現れたんです。
「ん？何コレ？」と思って数日見ていると、どうやら毛が生えて来ているようです。
インスタで「しこりはない？」「ダニの影響で掻いていて禿げた？」「換毛の一種？」などと皆様ご心配してくださいましたが、しこりもないし毛が伸びてきているので、何かが原因で禿げたところから毛が生えてきたのだと思います。
一瞬「また病院？」と思って焦ったのでホッとしました。
皆さんの愛うさぎさんも、寒暖差で体調を崩さないように気をつけてくださいね！
ヘパーデン結節と言われました
こんばんは(^-^)
飼い主ですが、以前から左小指の第一関節の骨が出っ張っていたのですが、最近酷くなったようなので整形外科へ行って来ました。
押さえたら痛くて、他の指も押さえたら痛い指があります。
レントゲン撮影もしてもらい、へバーデン結節だろうと言われました。
へバーデン結節の事は以前から知っていて、私もそうではないかとは思っていました。
レントゲンで見ると明らかに、左小指の第一関節の隙間が狭くなっているのが分かりました。
ヘバーデン結節とは
指の第1関節（DIP関節）が変形し曲がってしまう原因不明の疾患です。第1関節の背側の中央の伸筋腱付着部を挟んで2つのコブ（結節）ができるのが特徴です。この疾患の報告者へバーデンの名にちなんでヘバーデン結節と呼ばれています。いろいろな程度の変形があります。すべての人が強い変形になるとは限りません。
引用元：日本整形外科学会
原因は不明です。
第一関節に症状が出るのが特徴で、４０代以降の女性に多い疾患で、２０人に一人の割合で発症すると言われました。
ちなみに、第二間接に症状が出るのは、プシャール結節と言われています。
小指の第一関節がふくらんでるのが分かりますでしょうか？
他の指もちょっと膨らんでます。
今後も他の指に症状が出てくるかもしれませんが、治療方法はないので痛みが強ければテーピングや投薬での対処療法しかないそうです（涙）
あまり酷くなると手術する方法もあるそうですが、手術するくらいなら我慢するという方が多いらしい。
今のところ押さえたら痛いだけだし、目立つのは小指だけなのでいいんですが、酷くなってきたら嫌だなぁ。
調べて見ると、女性ホルモンが関係しているとか指を使うことが多い人が鳴りやすいとか書いてありますが、因果関係はよく分からないと医師は言っていました。
年齢的に女性ホルモンは減ってきているだろうし、パソコンとスマホはずっと交互くらいに使っているので指はよく使っていますけどねぇ。
困りましたねぇ。。。
ヘアカラーと桜
こんばんは(^-^)
今日は、やっと２ヶ月ぶりのヘアカラーに行ってきました。
白髪は、２ヶ月が限界ですね（汗）
いつも「こんな色にしてください」って画像を見せて言うんですけど、どうやら私はベージュ系が好きらしい。
興味ないかもしれませんが、恒例となっていますので載せさせてください（笑）
全体にイルミナカラーで染めてもらい、ハイライトも新しく入れてもらったので立体感も出てます。
光によって大分見え方が違いますが、実際に見た方が綺麗です！
後ろから見たら、知らん間に結構伸びてるなあって思いました。
次は絶対切りたい！
そして、今日はお天気も良かったので、帰りに近くの川沿いへ桜を見に行きました。
桜が満開で、多くの人がピクニックをしていました。
ちょっと桜をつきのおみやげにもらって帰りました。
お耳に飾ってみました。
お顔の換毛がまだ終わってないので、線がありますけど（笑）
頭にも載せてみました。
桜の薄いピンク色が、つきのブルートートの毛色にとてもよく似合っていて可愛いです♡
でも、つきは花より団子らしいです（笑）
シカクリームが思ったよりかなりいい
こんばんは(^-^)
今更ながらですが、韓国コスメの良さに気づいた飼い主です。
韓国コスメもただの流行だろうなんて思っていましたが、乳液がなくなったのでなんとなくドラッグストアで見つけたVTコスメティックスというブランドの乳液を使ってみたんです。
今話題のシカが入った乳液です。
使ってみたら「おっ、これ値段の割に結構いいやん！」って思ったんです。
そして、化粧水や流行りのシカクリームも使ってみたくなり、シカが入ったトライアルセットを買ってみました。
目次
VT Cosmeticsトライアルキット
楽天に公式サイトがあります。
洗顔料、トナーパッド、化粧水、クリームのセットで、１９８０円です。
ところで、シカは動物の鹿じゃないですよー（笑）
それは私なんですが、初めてシカって聞いた時、動物の鹿からとれるエキスってなんか残酷やなって思っていたのです（笑）
シカ（CICA）とは、ツボクサ由来の成分で、肌のきめを整えて肌を再生してくれる効果があるとか。
韓国では昔から傷治療の成分としても使用されていて、ニキビや肌の様々なトラブルに効果があるようです。
敏感になった肌の保湿や、損傷した肌を沈静する作用があるそうで、マスク生活で肌が荒れる人が増えたために余計に流行しているようです。
でも動物のシカって思った人絶対いるはず（笑）！
CICAデイリースージングマスク
トライアルセットの他には、シカマスクも買いました！
３０枚入りで、１日１シカがうたい文句です。
使ってみた感想
使ってみると、化粧水も結構良くて、通常サイズも2000円台でこのクオリティにはびっくりしました。
普段はSKIIを使っているのですが、この化粧水もSKIIに劣らずいい感じに潤ってくれます。
私は潤ってもベタベタするのが嫌いなのですが、肌の奥まで潤う感じですがべたつかないんです。
シカクリームは塗った時は多少べたつきますが、すぐにべたつきはなくなるので許容範囲です。
そして、なんといっても朝起きた時の肌のモチモチ感がとってもいいんです。
シカクリームが一番気に入りました！
手に出すとこんな感じ。
ただ全ての商品に香料が入っているのが敏感肌にはマイナス点ですが、使ってみたところ幸い特に肌は荒れませんでした。
そして、この香り自体は大好きでとても癒されます。
ただし好き嫌いはあるようですね。
私は大丈夫じゃなくて、結構好きな香りです。
いやー、シカクリームは本当にすみません、侮っていました。
なくなったら現品買おうと思います。
マスクも潤いたっぷりで、つけるとひんやりとしてとても気持ち良かったです。
プラスチックのピンセットがついていて、清潔に使えます。
終わりに
思っていたよりとても良かったシカ商品でした。
今回買ったVTCosmeticsだけでなく、いろんなブランドからシカ商品が出ているので他の商品も試してみたいなあと思います☆
